Простые оладьи с бананом, рецепт которых приведен ниже, представляют собой легкие диетические оладушки, которые готовят с минимальным количеством сахара и муки. Банановые оладьи всегда получаются тонкими и очень нежными. Рецепт 1 Содержание: Банановые оладьи Рецепты приготовления Калорийность Основные ингредиенты Банановые оладьи Если вы хотите побаловать себя вкусным и полезным лакомством, то рекомендуем вам заняться приготовлением банановых оладьев. При этом вам не придется тратить на решение...

Сразу хочу предупредить, это не традиционный рецепт оладьев. Овсянка, сэр! Если каша надоела, давайте печь оладьи. Вам необходимы: 3 банана, 3 яйца, 1 столовая ложка отрубей (любых), хлопья овсяные"Геркулес" (можно ржаные, 5 злаков), грамм 200. По желанию - корица, ваниль, какао. При необходимости ( если полученная смесь не достаточно плотная для запекания и разваливается), - 2 столовые ложки муки ( гречневой, овсяной, ржаной, кукурузной - любой). Если готовите на одного, тогда берете 1 банан, 1 яйцо, грамм 70 хлопьев...