И снова здравствуйте! Сегодня делюсь рецептом постных оладий с бананом. Граммовка - вещь относительная. Например, я взяла банан весом 97 г, а ваш может вытянуть и на 150 г. Поэтому и количество продуктов у вас будет другим, и общая калорийность будет другой, и вес готовых оладий будет другим. Но скажу сразу: если не заменять продукты, то калорийность на 100 г ваших оладий вряд ли будет сильно отличаться от той, что получилась у меня. Для оладий нам потребовалось: один банан - 97 ; овсяное молоко...

Привет всем!) В недавней своей статье я упоминала оладушки с бананом и овсянкой, Сегодня рассказываю обещанный рецепт. Это очень простой способ порадовать всю семью от мала до велика, готовится быстро и получается очень вкусно...