Овсянка, без сомнения, считается самым полезным завтраком. Однако существует еще много вкусных и полезных блюд, которые можно приготовить утром. Конвертики из лаваша с ветчиной и сыром Для приготовления этого несложного, но очень аппетитного завтрака понадобится лаваш, ветчина, сыр, одно яйцо и немного молока. Разрежьте лист лаваша на длинные прямоугольники. Поместите на каждый из них кусочек ветчины и пару ломтиков сыра и заверните лаваш в форме треугольника. После этого взбейте яйцо с молоком, добавив немного соли и черного молотого перца по вкусу...

Простой рецепт на каждый день. Ингредиенты: Знаете ли вы, что популярное на Руси толокно — не что иное, как овсянка. В те времена, правда, кашу готовили без особых изысков. Брали овес, толкли его, а из получившейся крупы варили кашу. Приготовление В глубокой миске смешаем овсянку и льняное семя. Зальем их молоком, перемешаем и разровняем. Хозяйке на заметку Любите послаще? Добавьте в молоко пару ложек меда или любого сиропа...