В жаркий летний день так приятно утолить жажду кружечкой вкуснейшего кваса.. Но магазинные варианты не внушают доверия в виду того, что в них содержатся красители, которые явно не несут организму пользы. Впрочем этот напиток можно легко и просто сделать самому дома, кроме того, он будет по настоящему вкусным и полезным. Список продуктов Калорийность на 100 гр - 26 ккал. Как приготовить, пошагово Для приготовления овсяного кваса, конечно же, потребуется цельнозерновой овёс. Он бывает со шкуркой, а бывает и без...

Здравствуйте, уважаемые! Всегда рад вашим комментариям, оценкам и подписке на мой канал. Кулинарная классика. Коллекция рецептов. Польза и вред от употребления овсяного кваса Домашний квас из овса сохраняет в себе все полезные вещества, содержащиеся в сыром злаке, так как приготовление не предусматривает тепловую обработку. Назовём наиболее полезные свойства напитка: Даже если приготовленный квас из овса в домашних условиях выгляди как панацея от всех болезней, все-таки существует категория людей, которым он может принести вред, а не пользу...