Овсяное печенье – одно из любимых лакомств взрослых и детей. Овсяное печенье - заслуженно считают одним из наиболее полезных продуктов. «Но в чем же его польза?» – спросите Вы. Главным ингредиентом, обуславливающим полезные свойства данного продукта, является овсяная мука. А она – богатый источник белков, а также полезных  растительных жиров. Есть в ней каротин (провитамин А), витамины из групп РР и В; минералы – фосфор, калий, магний; аминокислоты и микроэлементы. Необходимо отметить, что все это почти на 100% усваивается нашим с Вами организмом...

Если говорить о низкокалорийном овсяном печенье, то рецепт такого был опубликован уже довольно давно. Ознакомиться с ним можно по ссылке. Обязательно загляните, ведь этот рецепт диетического овсяного печенья не совсем стандартный, в основе — овсяные отруби, вместо привычных хлопьев...