Растительные аналоги коровьего молока чаще всего делают из кокоса, кешью, миндаля, сои и, конечно, овсянки. Последнее — самое недорогое, вкусное и полезное. Выяснили, как напиток из овса влияет на организм и почему его стоит включить в меню людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Как делают молоко из овсянки Овсяное молоко — это настой овса или хлопьев, который перемалывают в блендере и процеживают. По такому же принципу делают любой растительный аналог. Овсянка вбирает много воды и...

Перед многими начинающими Веганами и сыроедами встает вопрос: Как приготовить овсяное молоко дома? Конечно во многих крупных супермаркетах сегодня можно купить любое растительное молоко, НО это очень дорого! А как оказалось самое популярное - овсяное молоко очень легко приготовить самим, при этом оно гарантированно будет свежим, без любых вредных добавок и консервантов и будет стоить сущие копейки! Сегодня я покажу вам как легко и просто "надоить" свежего парного молочка из...... геркулеса! :) Состав: Геркулес - 240 гр...