Овсяноблин на воде – постное диетическое блюдо, идеально подходящее для завтрака. Сладкоежки могут добавить сахарозаменитель по вкусу или натуральный мед. Первый рецепт завтрака – Сырники с рисовой мукой в духовке – читайте на сайте. Второй рецепт для правильного завтрака читайте ниже. Порций: 1 Ингредиенты: ✔️Овсяные хлопья быстрого приготовления 2 ст.л. ✔️Вода 50 мл ✔️Яйцо 1 шт. ✔️Сахарозаменитель 2-3 саше На порцию ▶️Калории: 156 ккал ▶️Белки: 8.5 г ▶️Жиры: 5 г ▶️Углеводы: 5.5 г Время приготовления - 30 мин...

Овсянка надоедает очень быстро. Потому что если есть ее по правилам, то это пресная масса, которой можно только давиться. А если делать овсянку вкусно, то выходит уже скорее десерт, чем полезный завтрак. Выход есть - овсяноблин, который по какой-то странной причине получается вкуснее и в чистом виде, то есть без начинок. А с начинкой так просто замечательно! Но обычно овсяноблин готовят на молоке. Которое не всегда есть дома, и которого нужно очень немного - буквально несколько ложек. Если молоко...