Очень простой, быстрый и вкусный рецепт, благодаря которому я стала готовить овсяную крупу намного чаще. Отличный вариант разнообразить овсяную кашу с утра. Такой завтрак, за несколько минут, это не только вкусно, но и полезно. Готовить это блюдо одно удовольствие, ведь это так просто. Берём овсяные хлопья. Время приготовления овсяных хлопьев зависит от степени обработки (время приготовления всегда обычно указано на упаковке). У меня хлопья которые надо варить 5 минут. ✅ Полный список ингредиентов я оставлю в конце статьи...

Отличные рецепты из овсяной крупы и овсяных хлопьев от ведущих шефов с мировым именем, знаковых брендов и звезд поп-культуры: А так же интересное: В Википедии пишется, что овес как злак появился около 32 тысяч лет назад. Есть подтверждения, что его перемалывали вручную палеолитические охотники-собиратели. Ученые, скорее всего, британские, считают овес как культура, берет свое начало в Монголии и Китае. Не знаю, стоит ли нам ржать, словно лошади, но я так и вижу монголов и китайцев, поедающих на завтрак порридж или овсяный кисель...