Завтраки с овсянкой
Каша из овсянки и киноа
Привет, друзья!👋 Желаю вам продуктивной недели и хорошего настроения! Предлагаю зарядится бодростью на всю неделю вперёд с помощью каши из киноа и овсянки. Тепло и сытно! Ну и полезно, конечно! ————————————————— Каша из овсянки с киноа ————————————————- Ингредиенты: ✅Овсяные хлопья - 2 ст.л. ✅Киноа - 2 ст.л. ✅Кокосовое молоко - 2 ст.л. ✅Миндальное молоко - 3/4 стакана ✅Голубика/черника замороженная - 1/3 часть стакана. ✅Подсластитель: мягкий финик или банан. ✅Для подачи: ореховый урбеч, ягоды, фрукты, орехи, семена на ваш выбор...
Новая овсянка. Простой рецепт вкусной каши
Рецепт моей любимой овсянки! Эта каша уже давно мой фаворит! Если вы устали от классической овсянки, просто добавьте киноа и у вас получится совершенно новая каша! Итак, что вам понадобится (кол-во ингредиентов рассчитано на одну порцию): Приготовление: Тщательно промываем киноа, добавляем воды и варим на медленном огне 10 - 12 минут, далее добавляем овсянку,...