27,9 тыс читали · 6 лет назад
Детокс-диета на овсянке с кефиром: о том, как убрать живот и похудеть на 4-7 кг за неделю
Быстро убрать объемы с живота, бедер и сделать фигуру более стройной к лету еще вполне можно успеть! Детокс-диеты созданы именно для таких случаев: это быстрое очищение организма, вывод лишней жидкости (отеков) и запуск жиросжигающих и обменных процессов. Диета на кефире и овсянке - быстрый и легкий способ похудеть за короткий срок. Это не монодиета, кроме хлопьев ничего нельзя есть и быстро получить срыв, на диете разрешены и другие продукты, которые помогут вам сжигать только жир, а мышцы сохранять, т...
1924 читали · 3 года назад
ЛЕНИВАЯ ОВСЯНКА. ЗДОРОВЫЙ ЗАВТРАК!
Что мы знаем об этом простом и по-настоящему уникальном рецепте, и в чем состоит польза этого блюда: Все еще думаете? Не стоит: Прежде чем приступить к простым и полезным рецептам, следует поговорить и о способах приготовления...