Все знают о пользе овсяной каши. Она богата витаминами и минералами и одна из немногих блюд имеет специфическую слизистую консистенцию, благодаря которой каша обволакивает желудок и кишечник. Есть разные способы варки овсяной каши. Я привожу один из них. Благодаря тому, что овсяные хлопья довольно долго замачиваются, каша быстрее варится и получается более слизистой. Мне очень нравится этот вариант приготовления каши и именно им я пользуюсь уже много лет. С вечера замачиваю хлопья, утром, сразу после сна, ставлю её на маленький огонь...

Рецепт приготовления овсянки методом ночного замачивания. Вкусный полезный завтрак – залог здоровья и хорошего начала дня. А если завтрак еще сытный и при этом диетический, то цены ему нет! Все девушки и женщины поймут о чем я. Предлагаю вам рецепт приготовления овсяных хлопьев методом ночного замачивания. О преимуществах данного метода можно почитать у меня на канале в предыдущих статьях. Процесс займет у Вас минимум времени. Ингредиенты указаны в рецепте из расчета на 1 порцию. Если хотите...