Овсянка полезна и взрослым, и детям, в ней много ценных веществ. Эта вкусная пища бесспорно может быть лекарством. Считается прекрасным продуктом для всего человечества. Овсянка благоприятным образом влияет на состояние желудка, цена ее демократичная, быстро готовится. Считается лучшим выбором для начала рабочего дня. Каша из овсянки легко переваривается, поэтому подойдет для людей, которые не могут с утра ничего есть. В ней много белков и углеводов, поэтому она обеспечит энергией до следующего приема пищи...

Всем доброго дня и чудесного настроения!Сегодня приготовим вкуснейшую овсяную кашу. Способов приготовления много, каждая хозяйка готовит по своему, и я не исключение. Всегда хочется приготовить кашу так, чтобы она была вкусной, полезной и не стоять долго у плиты...