Овсяная диета предполагает употребление овсянки. Эффект от диеты зависит от того, выберем мы однодневный или двухмесячный, более строгий вариант. К сожалению, меню и рецепты овсяной диеты довольно однообразны. Овсяная диета - эффекты Эффект от овсяной диеты зависит от того, какой вариант диеты мы выберем. Однодневный вариант позволит избавиться от одного килограмма.Эффекты овсяной диеты зависят от того, какой вариант диеты мы выберем. Однодневный вариант позволяет избавиться от одного килограмма...

Овсянка полезна для здоровья, она положительно влияет на пищеварение, укрепляет защитные силы организма, и при этом является классическим диетическим продуктом. Диета на овсянке позволяет терять до 5 кг лишнего веса за неделю, разработано множество методик разной продолжительности. На этой диете тебе не придется питаться одной кашей, из овсянки можно приготовить запеканку, печенье и даже настоящий торт. Здесь собраны лучшие вариации овсяной диеты - моно, с белковым компонентом и комбинированные...