Этот рецепт помогает поддерживать здоровье печени благодаря высокому содержанию антиоксидантов и клетчатки. Добавьте в массу немного свежей зелени (петрушки или укропа) для аромата. Овощные котлеты из нута и свеклы — это питательное и вкусное блюдо, которое поддерживает здоровье печени и укрепляет иммунную систему. Благодаря высокому...

Пополняем копилочку постных рецептов! Попробуйте приготовить овощные котлеты из нута и моркови - вкусные, питательные, с аппетитной хрустящей корочкой. Нут является отличной заменой мясу в пост, в нем много растительного белка, а также клетчатки, нужных организму микроэлементов и витаминов. Продукты: Рецепт: 1. Нут замочите на ночь в холодной воде, промойте, измельчите блендером до однородной массы. 2. Лук, чеснок и морковь измельчите блендером или натрите на мелкой терке...