В холодное время года очень хочется согреваться вкусными и ароматными супами из сезонных овощей. Сегодня поделюсь с вами простым и невероятно вкусным супом, который точно полюбят ваши родные и близкие. Главными ингредиентами являются тыква, овощи и многообразие специй. Тыква — настоящая кладезь полезных веществ. Она богата витаминами A, C и E, а также клетчаткой, что делает ее незаменимым продуктом в рационе не только взрослых, но и детей. Витамин A способствует улучшению зрения и укреплению иммунной системы, а клетчатка помогает в поддержании здоровья кишечника...

Этот суп — идеальный выбор для осенних и зимних вечеров 🍂. Всего 30 минут, и на вашем столе вкусное, питательное и согревающее блюдо. Крем-суп из тыквы прост в приготовлении и подходит для заморозки❄️, что удобно для тех, кто любит готовить заранее. 🥣 Ингредиенты: 👩‍🍳 Совет: Используйте кокосовое молоко в жестяных банках для более насыщенного вкуса и кремовой текстуры. 1. Разогрейте масло: В кастрюле нагрейте оливковое масло. Добавьте мелко нарезанный чеснок и лук, обжаривайте на среднем огне 2-3 минуты до золотистого цвета...