Привет, друзья. Сегодня на ужин муж приготовил овощное рагу с курицей и кабачками. Такое овощное рагу приготовленное в мультиварке, очень простое и низкокалорийное блюдо. Приготовление такого рагу не займет у вас много времени. Кабачки очень легко усваиваются организмом и содержат много витаминов и микроэлементов. Отлично сочетаются с диетической индейкой,курицей и другими овощами. Не смотря на то, что блюдо низкоколларийное, оно достаточно сытное. Его можно подать без гарнира вечером на ужин,...
Куриная грудка, тушеная с кабачком, баклажаном, болгарским перцем, помидором и луком - простое, полезное и интересное овощное блюдо. Такое рагу с приятным нежным вкусом - прекрасный выбор для любителей легкого и полезного обеда или ужина: блюдо получается очень питательным благодаря большому количеству разных овощей. Ингредиенты: 1. Кабачок 1шт
2. Баклажан 2шт
3. Болгарский перец 3шт
4. Помидоры 2шт
5. Половина луковицы
6. Половина куриной грудки
7. Соль, перец по вкусу
8. Немного растительного масла и воды Приготовление: 1...