Овощное рагу с индейкой - рецепт вкусного диетического блюда
Овощное рагу с индейкой
Овощное рагу с индейкой — сытное блюдо из овощей и мяса, которое отлично подойдет к обеду или ужину в качестве полноценного второго. Овощи используйте любые на ваш вкус. Рагу вкусно кушать не только в теплом, но и холодном виде. Его можно подать в качестве гарнира к рыбным и мясным блюдам. Готовить рагу можно на плите в казане или в мультиварке. Ингредиенты: Как приготовить: 1. Для приготовления рагу подойдет любая часть индейки, где есть мясо. Филе промойте, нарежьте небольшими кусочками. Если вам не нравится жир, обрежьте его...
Как готовится индейка для ребенка?
Блюда из индейки для ребенка – прекрасный выбор, независимо от того, что вы из нее приготовите. Индейка для ребенка — прекрасный выбор, независимо от того, что вы из нее приготовите. Начнем с того, что это один из самых диетически и гипоаллергенных сортов мяса. Содержание белка в индейке высоко, но при этом крайне мало холестерина и нерастворимых жиров. Железа в индейке меньше, чем в говядине, но оно лучше усваивается. А еще мясо этой птицы богато фосфором, так необходимым для формирования костей и зубов, а также для нормального функционирования головного мозга...