В этом рагу всего 4,9 грамм углeвoдoв на 100 грамм. И это одно из немногих блюд, которые диaбeтик может спокойно есть в пост, без oпaсeния пeрeбpать нopму углeвoдoв. Если вы не поститесь, то непременно добавьте в тарелочку ложку сметанки или кусочек сливочного масла – очень вкусно получится! Обычно я не взвешиваю овощи для рагу, но сегодня моей целью был расчет КБЖУ, поэтому я тщательно все взвешивала. Часть овощей у меня из заморозки. Это цветная капуста, брокколи, помидоры и стручковая фасоль...

Такое блюдо как овощное рагу можно встретить в кулинарии самых разных стран. Оно вкусное, сытное и идеально подходит для обеда в семейном кругу или с гостями. В данной статье приведён рецепт приготовления овощного рагу с мясом. Овощное рагу – необходимые ингредиенты Свинина: 400 гр. Лук: 1 головка Картофель: 3 шт. Кабачок Баклажаны: 2 шт. Морковь: 1 шт. Томатная паста: 1 ст. ложка Перец болгарский: 2 шт. Вода: 250 мл Соль: по вкусу Чёрный молотый перец: по вкусу Паприка молотая: 1 чайная ложка Хмели-сунели:...

Как приготовить овощное рагу? И не просто приготовить, а сделать его вкусным, ярким, сочным и полезным блюдом. Интернет пестрит рецептами овощного рагу, но мне захотелось поделиться именно своим вариантом. В этой заметке я расскажу, как готовить овощное рагу, когда его лучше готовить, и как максимально сохранить целостность и пользу продуктов. Мне хочется называть моё блюдо овощное соте. Но поскольку при приготовлении настоящего соте овощи нарезают очень большими кусками и главное, подбрасывают(встряхивают)...