Овощное рагу с тыквой: нутрицевты всем советуют это блюдо
Здравствуйте, дорогие! Помните сказку про Золушку, где героиня уехала на бал в карете из тыквы? Оказывается, тыква - волшебный овощ. Ведь те, кто регулярно употребляет ее в пищу, имеют гладкую кожу и выглядят моложе своих лет. Потому что в тыкве содержится много провитамина А. Она даже превосходит морковь! В тыкве много калия и магния (поддержка сердца и сосудов), кальция и фосфора (укрепление костей), серы и других микро и макроэлементов. Все нутрицевты ратуют за введение в меню овощного рагу, потому что это настоящий кладезь микроэлементов и витаминов...