Овощи в сливочно-сырном соусе ... в духовке за 30 минут.
Овощи со сливками и сыром
Ингредиенты: замороженные овощи, Сыр твердый, Сливки, Зелень, Соль, перец, Оливковое масло Способ приготовления: Размораживаем овощи (можно свежие) Разогреваем сковородку, немного оливкового масла для запаха, выкладываем овощи. Немного потомить (зависит какие овощи у вас имеются). Вливаем сливки, солим, перчим...
Овощи в духовке, запеченные крупными кусками: вкусно, полезно и быстро!
Овощи — это не только вкусно, но и очень полезно. Их жарят, варят, парят, запекают, едят сырыми. Понятно, что максимальная польза в свежих продуктах, но не все овощи можно употреблять в первозданном виде. Вторым вариантом по максимальной калорийности и пользе станет готовка на пару, но по вкусовым качествам она значительно уступает запеканию. Овощи в духовке запеченные крупными кусками — это идеальный компромисс между вкусом, пользой и трудозатратами. Крупная нарезка позволяет сохранить максимум витаминов в каждом кусочке, не дает продуктам пересушиться и экономит время при готовке...