Плюсы и минусы рисовой диеты Нельзя следовать строгим ограничениям в питании вслепую. Каким полезным бы не был продукт, нашему организму нужны разные витамины, минералы и прочие вещества. Даже правильная рисовая диета подразумевает отсутствие противопоказаний к такому меню. Посоветуйся с диетологом, эндокринологом и другими специалистами, прежде чем начать. Возможно, они порекомендуют дополнительное обследование, сдать анализов. Или будут хотя бы держать на контроле твой режим, чтобы после рисовой диеты тебе не понадобилась специальная, восстановительная диета...

На сегодняшний день, монодиеты являются довольно популярным способом похудения. Они набрали большую популярность из-за того, что в них используется только один продукт, то есть не нужно постоянно следить за тем, какие продукты можно употреблять, а какие нет. Как уже известно, самой популярной монодиетной системой питания является рисовая диета. Но, эта диета подойдет не каждому, ведь она имеет довольно жесткий режим. Диета на рисе - преимущества Люди, выбирающие определенную диету, знают, что основная задача любого режима питания, это похудение...