Привет всем! Начну с начала) Этим летом я умудрился насобирать в полях иван- чая. Листья, цветки. Стебли не трогал. Насобирал большой пакет всего этого. Правда технологию изготовления чая немного нарушил. Надо было листья скрутить и дать полежать в тени, для ферментации. А я взял всё перекрутил на мясорубке и сразу сушить стал. Первый раз делал, поспешил.. Когда высох чай, стал пробовать. Вкусно получается. Сахару пару ложечек добавишь- на вкус как компот из сухофруктов. К чему я про иван-чай тему завёл? Да к тому, что у него тоже имеются свойства , способствующие похудению...

Иван-чай я открыла для себя всего пару лет назад, когда искала чем заменить в своем питании кофе и традиционный черный и зеленый чаи. Мне, кофеманьячке с многолетним стажем, по ряду причин врачи запретили пить и кофе, и чай. Иван -чай (он же копорский чай) кладезь полезных веществ и микроэлементов. Природа так же наделила его массой лечебных свойств, которые пригодятся желающим снизить вес. Вот полезные свойства иван-чая, способствующие похудению: Как видите, у копорского чая достаточно полезных свойств, чтобы помочь нам в борьбе с лишними килограммами...