ОБЕД ЗА 15 МИНУТ / Гречка с ОВОЩАМИ и соевым соусом
Вкусная гречневая каша с овощами. Постный рецепт.
Рецепт приготовления гречневой каши с большим количеством овощей. Отварные, тушенные, запеченные овощи с гречневой кашей.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
500 гр. гречневой крупы
300 гр. зеленой стручковой фасоли
Гречка с овощами (рецепт очень вкусных котлет)
Ингредиенты Заходите на мой сайт и читайте ещё больше новых рецептов Способ приготовления: Гречку промыть, залить 1 стаканом воды и отварить до готовности в подсоленной воде. Овощи почистить, лук порезать мелкими кубиками, а морковь натереть на средней терке. В фарш добавить отварную гречневую крупу, половину порезанных овощей, яйцо и приправить специями. Хорошо перемешать. Смочить руки водой и сформировать небольшие котлеты одинаковой формы. Обвалять в панировочных сухарях со всех сторон и отправить на разогретую сковороду с достаточным количеством масла...