Варка бурого риса – это не просто кулинарный процесс, а настоящий ритуал, который открывает двери в мир здорового питания и гастрономического разнообразия. Этот полезный злак с насыщенным вкусом и множеством полезных свойств становится отличной основой для множества блюд, от салатов до гарниров. Если вы задались вопросом, как варить бурый рис, не переживайте! В этой статье мы не только поделимся простыми и эффективными способами его приготовления, но и расскажем, как сделать так, чтобы этот богатый клетчаткой и витаминами продукт стал любимцем на вашем столе...

Бурый рис — цельнозерновой продукт, который содержит больше клетчатки и витаминов, чем обычный шлифованный рис. Благодаря плотной оболочке он сохраняет больше полезных веществ, но в то же время именно из-за нее такой продукт нужно варить дольше. Как сделать это правильно? Рассказываем в нашем материале. А еще делимся секретами и советами. Сначала нужно как следует промыть рис. Насыпьте крупу в миску и залейте ледяной водой. Перемешайте, затем слейте воду и повторите процедуру несколько раз, пока вода не станет почти прозрачной...