Оглавление: Овсяная крупа является одним из самых полезных продуктов, данных человеку природой. Она имеет богатый витаминно-минеральный состав, который поддерживает здоровье организма, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, улучшает самочувствие, способствует снижению веса, обеспечивает приток сил и энергии. Учитывая такой обширный перечень полезных свойств, овсяные хлопья просто не могли не занять свое заслуженное место и в косметологии. Маска из геркулеса для лица является универсальным...

Давайте вместе приготовим вкусный овсяный квас из геркулеса в домашних условиях. Без дрожжей и закваски, натуральный напиток отличается приятным, слегка хлебным, вкусом, подходит для приготовления окрошки. Подавайте квас максимально охлажденным, тогда у вас точно получится освежиться жарким летним днем. Основные геркулес - 400г сахар - 3ст. л. вода - 3л Шаг: 1 Для приготовления нужно использовать кипяченую охлажденную воду и натуральные овсяные хлопья. Положите хлопья в трехлитровую банку, всыпьте сахар и залейте водой комнатной температуры...