3731 читали · 1 год назад
Как выжить без кофе и чая: мужчина провел эксперимент и на 2 месяца исключил из рациона эти напитки
Павел Горбачев решил проверить, что произойдет с его организмом, если он откажется от чая и кофе. Правда, мужчина делал это не постепенно, а резко. Буквально в один день взял — и бросил эти тонизирующие напитки. Нутрициолог и фитнес-эксперт Анастасия Юрпалова прокомментировала ощущения Павла в ходе его эксперимента. День второй Буквально на следующий день очень хотелось пить. Но заменил чай и кофе на бутилированную воду. Выяснилось, что воды достаточно полтора литра в сутки, хотя раньше это были 2-3 литра чая...
61,5 тыс читали · 4 года назад
Я перестал пить черный чай и всем рекомендую. Шаг к здоровью, как у космонавта
Дошло до того, что с утра на работе я выпивал по три стакана черного чая, и в течение дня мог еще стаканов 5-10 выпить. Мне нужен был этот бодряк, чтобы чувствовать прилив сил. Но кофеин давал возбуждение, забирая силы и здоровье в конечном итоге...