Нежный и сочный шашлык из куриных грудок с ароматным маринадом – идеальное блюдо для пикника или ужина на природе. А баклажаны с сырным соусом станут прекрасным дополнением! 👆 ИНГРЕДИЕНТЫ: Для шашлыка: Куриное филе – 500 г Лук – 1 шт. Чеснок – 3 зубчика Сок лимона – 2 ст.л. Томатная паста – 1 ст.л. Йогурт – 100 мл Соль – по вкусу Паприка – 1 ч.л. Острый перец – щепотка Чили – щепотка Черный перец – по вкусу Растительное масло – 2 ст.л. Для соуса: Баклажаны – 2 шт. Чеснок – 2 зубчика Сметана – 100 г Сыр сулугуни – 50 г ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1...

Потребление чрезмерного количества соли и жирных продуктов, таких как шашлык, способно вызвать инсульт в летний период, заявил NEWS.ru преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов. По его словам, в это время года в рационе должны обязательно присутствовать свежие овощи и фрукты, нежирная рыба и растительные масла. Также он отметил, что летом следует ограничить физические нагрузки. Какие рекомендации помогут снизить вероятность развития...