Как правило, во время похода по магазинам мы избегаем отделов со сладким, мучным и жирным, зато бежим в отдел «полезной» еды и закупаемся там. Но на самом деле с виду полезная еда по калорийности может быть сродни торту. Давайте разбираться! «Диетические» хлебцы Хлебцы бывают разных видов – мультизлаковые, рисовые, кукурузные. По сравнению с хлебобулочными изделиями – они кажутся совсем безобидными – на самом же деле все в корне наоборот. В данный продукт чаще...

В юные и молодые обычно мы стройные, а после 40 всё толще и толще. Часто на приёмах слышу от пациенток: «Я раньше и ела также и ходила столько же, но не толстела…». И это действительно так. У женщины в жизни есть периоды: детство, подростковый период, период половой зрелости, климактерий и собственно климакс (кстати, переводится как «ступень лестницы»). ☝Средний возраст начала климактерического периода 45-50 лет. Часто на приёмах слышу от пациенток: «Я раньше и ела также и ходила столько же, но не толстела…»...