Всех приветствую! С вами Мила. Рада приветствовать вас на своём канале. Сегодня будем готовить Гречку с грибами по рецепту русской традиционной кухни. Рассыпчатая, ароматная гречка с жареными шампиньонами, морковью и луком - отличный вариант постного обеда или ужина . Овощи и гречневая крупа готовятся в одной сковороде, что упрощает приготовление блюда и позволяет гречке впитать все ароматы. Просто, сытно и вкусно. Очень сытное, питательное и вкусное блюдо . Отлично подходит оно для вегетарианцев и для тех, кто постится...

Вы могли слышать о ней раньше, поскольку она очень популярна, а могли и не слышать- не важно. Если вы хотите похудеть, то возможно стоит её попробовать. В этой статье не будет подробного описания этой диеты(его вы можете сами найти в интернете, если захотите), а будет только лаконичный пример меню...