Расскажем, чем полезен шиповник для организма человека. А также о том, почему им не стоит увлекаться, что нужно знать при выборе ягод, как правильно готовить отвар.

В плодах шиповника много витаминов. Отвечает врач-терапевт «ИНВИТРО» Ирина Голотина: Плоды шиповника богаты витаминами. В них много витамина С, Р, органических кислот и других полезных веществ. Благодаря им, настой шиповника помогает организму дать отпор инфекциям, он обладает противовоспалительным действием, кровоостанавливающим, также плоды шиповника обладают мочегонным и желчегонным действием. Помимо этого, настой из них усиливает восстановление тканей и укрепляет сосуды. Особенно отвар шиповника...