Последнее время заметила, что люди стали все чаще употреблять лимонную воду. Читаю, слушаю и понимаю, что зачастую информация людьми воспринимается не верно, не полностью, поэтому: во-первых,они делают это неправильно, чем причиняют себе скорее вред, чем пользу; во-вторых, не понимают, для чего именно они это делают, потому что не знают самой сути важного процесса употребления лимона. Каждый врач знает про кислотно-щелочной баланс нашего организма, но не каждый придаёт значения его кардинальному влиянию на здоровье человека...

Слышали про моду пить перед едой воду с лимоном? Зачем пить воду с лимоном перед едой и нужно ли это вам, расскажу в этой статье. 1. Лимонная вода содержит большое количество витамина С. Витами С – антиоксидант, т.е препятствует старению, регулирует свертываемость крови, проницаемость капилляров, участвует в кроветворении, оказывает противоаллергическое и противовоспалительное действие, способствует усвоению витаминов А, Е, В1 и В2, кальция и железа. 2. Стимулирует пищеварительную систему. Вода с...