В статье рассказываем об орехах для иммунитета. Вы узнаете о пользе и противопоказаниях к их употреблению. Мы расскажем, как правильно есть орехи для повышения защитных сил организма. Оглавление [скрыть] Какие орехи полезны для иммунитета Любые орехи эффективно повышают защитные силы организма. Они содержат большинство необходимых для нормальной жизнедеятельности витаминов, микроэлементов, полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и растительные белки. По питательным свойствам орехи не уступают мясу...

Осень. Последние дни октября. Самое время приготовить медово-фруктово-ореховую смесь для поддержания иммунитета. Во времена, когда лютует коронавирус, лишним точно не будет. Делюсь проверенным рецептом. Вдруг решите попробовать ) Для приготовления 300 мл...