При сахарном диабете меню должно быть рациональным и сбалансированным, чтобы поддерживать метаболические процессы на оптимальном уровне. В ходе исследований было обнаружено, что орехи полезны для людей с сахарным диабетом 1 и 2 типа. Рассказываем, какие из них можно употреблять в пищу при этом заболевании, и в чем заключается их ценность для здоровья человека и какие есть противопоказания. Миндаль — Миндаль богат аргинином. Это аминокислота, которая участвует в расслаблении сосудов, за счет чего они становятся более эластичными, улучшается прохождение крови, микроциркуляция...

Многие диабетики почему-то обходят стороной любые ореховые культуры. Большинство бояться высокой калорийности, однако если знать меру, то этот продукт может даже помочь в контроле глюкозы. Сегодня поговорим за миндаль. Чем он может быть полезен диабетику? В каких количествах безопасно съедать? Можно ли использовать в качестве перекусов? Как вы знаете, жиры и белки в умелых руках могут помочь диабетику контролировать сахар. Миндаль это как раз таки из группы хороших правильных жиров. Помимо всех...