Шпинат не обязателен, просто он у меня был))) Ингредиенты: яйца, сливочного масла, измельченного шпината, соль перец Способ приготовления: Масло растопить в микроволновке. В кружке вилкой взбить яйца, добавить шпинат, соль, перец, перемешать. Влить тоненькой струйкой масло помешивая массу. Разогреть сковороду, смазать растительным или сливочным маслом. Огонь выставить меньше среднего, влить нашу смесь. Как только края побелеют начинаем аккуратно сворачивать двумя лопатками...

Утро желательно начать со вкусного и сытного завтрака. Во всяком случае это важно делать, ведь от того, как вы подкрепитесь утром, будет зависеть ваша энергия и настроение в течение целого дня. А что, если вкусный завтрак станет еще и быстрым? Предлагаем вашему вниманию 10 вкусных завтраков, которые можно приготовить в микроволновке за 5 минут. 1. Каша с фруктами и орехами Какие использовать фрукты и орехи - решайте сами, но в качестве основы для каши лучше всего выбрать овсянку. В удобную для вас...