Режу помидоры. Если не иду на работу, то можно добавить лук. Жарю. Отдельно начинаю готовить яичную смесь. Проверяю яйца на качество. В них режу сосиски. Делю перец на части. Постепенно размешиваю. Если есть мука, то немного добавляю. И очень хорошо получается с гречневым вариантом! Выливаю массу на томящиеся на огне овощи. жду, пока станет твёрдой и переворачиваю...

Омлет с добавлением муки – это идеальное блюдо для завтрака. Этот омлет хорошо насыщает и дает энергию для дел до самого обеда. Благодаря его питательности у человека нет потребности в перекусах. Время готовки: 20 мин Порций: 2 Ингредиенты: Приготовление: 1. Нужно смешать в одной миске яйца, соль и перец. После этого смесь взбивается до однородной консистенции. 2. В получившуюся смесь добавляются просеянная мука, молоко и мелко нарезанный укроп. Все это еще раз взбивается. В получившейся массе не должно быть комочков...