В данных статьях мы разберем быстрые и вкусные завтраки, которые понравятся каждому и точно порадуют ваших близких! Что может быть полезнее яйца, нежирного куриного мяса и шпината? Это трио покорит сердце любого человека из-за своей полезности и вкуса! Полезно, питательно, а главное - быстро! Что нам понадобится? -Половинка куриной грудки, примерно 100 грамм -Мытые листья шпината по вкусу -Молоко из расчёта 100мл на 2 яйца. -Яйцо, количество штук в зависимости от порции и количества человек. Приготовление:...

Когда хочется чего-то особенного на завтрак в выходные дни, я готовлю омлет со шпинатом и курицей. Это быстро, полезно, сытно, а главное - вкусно. 1.Разбить два яйца в миску для взбивания. Добавить специи по вкусу. 2.Налить в миску 70 мл молока. Хорошо взбить венчиком. 3.Поставить сковороду с небольшим количеством подсолнечного масла разогреваться на среднем огне...