Очень вкусный и сытный ужин для худеющих, готовится он очень быстро и просто! Для приготовления понадобится: творог обезжиренный или не более 5 % жирности - 100 грамм куриные яйца - 3 шт сливки 10 % жирности - 25 мл любимая зелень, у меня укроп капелька оливкового масла, для жарки немного любых овощей, например морковь и стручковая фасоль соль, перец и любимые приправы Способ приготовления: 1. Очищаем овощи, моем зелень 2. Зелень мелко рубим, овощи нарезаем 3. Берем глубокую чашку и смешиваем в ней творог и яйца, доводим все до однородности 4...

Мои дети не очень любят творог, а в таком виде за уши не оттащишь. Хочу поделиться с вами одним из моих любимых быстрых завтраков - омлет с творогом и зеленью.