Омлет с гречкой, грибами и луком на сковороде. Вам точно понравится такое блюдо
Кусочек лета - сливочный омлет с грибами! Простой и вкусный рецепт на завтрак!
Всё гениальное просто! 130 - 135 ккал на 100гр) Подробный фото рецепт, а в конце видео.
Диетический омлет с лесными грибами на завтрак при диабете - 0.3 ХЕ
Побалуйте себя омлетом с лесными грибами. Поверьте, никакие тепличные шампиньоны или вешенки не сравняться со вкусом белого гриба или лисички. Когда их промывал под струей теплой воды, казалось, будто кухня наполнилась запахами детства. Много лет тому назад мне довелось побродить по белорусскому лесу в поисках красивых грибных шляпок и свежих ягод. Но, что-то я отвлекся. Кстати, яйца я тоже люблю, но ем их не очень часто. Как по мне слишком жирное это удовольствие. В последнее время вообще стараюсь отказаться от животных жиров в пользу растительных...