Ингредиенты (4 порции, 20 мин). : • 6 свежайших куриных яиц; • 2 сладких (болгарских красного цвета) перца; • 50-70 грамм твердого сыра; • несколько стрелок зеленого лука; • 1 столовая ложка постного масла; • специи. Приготовление: 1. Вымойте перчины, очистите, порежьте соломкой – по толщине произвольно. 2. Как разогреется масло в сковородке, отправьте туда перец и пропарьте 10 минут под крышкой, огонь небольшой...

Планируете легкий и питательный завтрак, который зарядит вас энергией на весь день? Тогда омлет с болгарским перцем и грибами — то, что вам нужно! Он не только вкусный, но и полезный, а с добавлением яичного белка и свежих овощей он станет отличным выбором для начала дня. 📋 Ингредиенты: 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1️⃣ Порежьте лук кубиками и обжарьте на сковороде до мягкости и прозрачности. Добавьте нарезанные грибы и готовьте их до тех пор, пока не выпарится вся лишняя влага. 2️⃣ Болгарский перец нарежьте соломкой и добавьте в сковороду к грибам и луку...