Медики не рекомендуют давать куриное яйцо малышу до 7 месяцев. Яичный желток можно давать малышу с 7-8 месяцев.Яичный белок рекомендуется детям только с годовалого возраста.Поэтому яично-молочную смесь можно давать ребенку, если ему уже исполнился 1 год, но лично я дала омлет своим парням примерно в 11 мес, правда один ест его очень хорошо, а второму он не очень понравился...

Блюда, которые приготовлены на пару, считаются самыми полезными и диетическими, в них нет масла, а все полезные вещества сохраняются. Паровой омлет подойдет даже тем, кто следит за фигурой или занимается спортом. Воздушный омлет в пароварке Если есть пароварка, можно приготовить замечательный воздушный омлет, который придется по вкусу всем. Блюдо не пригорит, получится необычайно нежным. Что нужно: Как приготовить воздушный омлет в пароварке: Чтобы завтрак получился более сытным, можно на еще горячий омлет сверху натереть сыр, в результате получится очень аппетитная корочка...