Омлет без яиц? А омлет ли это? С уверенностью отвечу вам да! Хочется позавтракать омлетом, но идёт пост? Без паники! Я поделюсь с вами пошаговым фото-рецептом омлета, в котором нет ни одного яйца. Можно кушать и вегетарианцам. Очень сытное, вкусное и простое блюдо на завтрак. Готовится 5 минут и стоит недорого. Несколько раз у нас с мужем оставались его родители, а они просто не могут без омлета! Живут в небольшом посёлке и постоянно кушают жаренные яйца на завтрак. Приготовила им этот омлет. Они были просто в полном восторге! Съели с удовольствием, ещё и рецепт просили...

Фальшь-омлет из нутовой муки – прекрасная идея для завтрака. Белка в нём тоже достаточно, а ещё клетчатка, витамины, минералы и незаменимые аминокислоты. Усилить пользу предлагаем разнообразными овощами. Получается вкусно, полезно и питательно. Рецепт выручает, если по утру не оказалось в холодильнике яиц или вы решили придерживаться вегетарианской диеты. Если же название «омлет без яиц» вас смущает и без них вы не мыслите завтрак, просто замените воду в рецепте на парочку яиц. Польза нутовой муки от этого ничуть не уменьшится...