Что может быть вкуснее и быстрее на завтрак, чем оладушки?! 🥞 А если они ещё и без сахара? Пока не забыли ставим 👍 КБЖУ (на 1 оладушек): 155/6/3/26 Ингредиенты : 🥚 2 яйца 🍼 100 мл молока 🥠 300 гр овсянкой муки 🍌 1 банан 🍚 1/2 ч...

Всем доброго времени суток. Я обожаю разнообразные, а главное, максимально белковые завтраки. Поэтому забацала к кофе вот такие вкусные оладьи. Время готовки - до 30ти минут. Для приготовления таких вот оладушков понадобятся: Ниже на скрине указан точный вес всех продуктов в тесте. В тарелку разбить яйцо. Добавить сахарозаменитель. Я взяла 4 таблетки цикламата натрия и предварительно растолкла до порошка, сами они не растворятся. Добавила два небольших скупа протеина. Из-за пломбирного вкуса и сладости самого протеина, оладьи получились еще слаще и с приятным привкусом мороженого...