Оладьи овсяные с творогом и малиной

Оладьи овсяные с творогом и малиной - это блюдо, которое сочетает в себе традиционные русские оладьи с более современными и здоровыми ингредиентами. Оладьи - это популярное блюдо в русской кухне, изначально готовленное из пшеничной муки, молока и яиц. Они обычно подаются с маслом, сметаной, сгущенным молоком или вареньем.

В этом варианте оладьи приготавливаются из овсянки, что делает их более питательными и полезными. Овсянка богата клетчаткой, витаминами и минералами, и является отличным источником энергии. Кроме того, добавление творога позволяет получить дополнительное количество белка, а малина придает блюду освежающий и фруктовый вкус.

Готовить оладьи овсяные с творогом и малиной очень просто. Сначала необходимо смешать овсянку с творогом, яйцами и небольшим количеством сахара. Затем нужно разогреть сковороду на среднем огне и намазать ее небольшим количеством растительного масла. Выкладывайте на сковороду небольшие порции теста и жарьте оладьи с двух сторон до золотистого цвета.

Подавайте оладьи с творогом и малиной теплыми, посыпанными свежими ягодами, медом или сиропом. Это блюдо отлично подходит для завтрака или десерта и будет особенно понравится любителям легкой и здоровой пищи.

Оладьи овсяные с творогом и малиной - это вкусное и питательное блюдо, которое сочетает в себе традиции русской кухни и современные тенденции здорового питания.
7 лет назад
Оладьи овсяные с творогом и малиной
Углеводы - 164 грамм Ингридиенты (порции: 1) 1. Овсяная крупа - 1 стакан 2. Мягкий обезжиренный творог - 200 г 3. Сахар - 1 столовая ложка 4. Яйцо куриное - 5 штук 5. Малина - 100 г 6. Корица - ½ чайной ложки 7. Разрыхлитель - ¼ чайной ложки Инструкция приготовления 1. Измельчите овес в муку. Смешайте муку с сахаром, творогом, корицей, разрыхлителем и яичными белками...
852 читали · 6 лет назад
Овсяно-творожные оладьи: вкусный и полезный завтрак
Хочу сегодня предложить вам альтернативу сырникам – творожно-овсяные оладушки. По вкусу они ничуть не уступают сырникам, а в пользе можно не сомневаться, ведь вместо муки или манки тут используются овсяные хлопья. У меня оставалось немного творога, поэтому ингредиенты рассчитаны на это количество, не обессудьте)) Ингредиенты (на 125 гр. творога): Творог – 125 гр. Овсяные хлопья (геркулес) – 4- 5 столовых ложек Яйцо куриное – 1 шт. Молоко – 50 мл. Сахар –0,5 столовой ложки Ванилин – на кончике ножа По щепотке соли и соды По желанию: горсть сухофруктов Приготовление 1...