Если Вы соблюдаете диету, тогда этот рецепт Вам понравится точно. Дело в том, что блюдо из овощей получается не только вкусным и полезным, но его еще и готовить довольно просто. Сами же оладьи из овощей довольно низкокалорийные. Ингредиенты Приготовление: 1. Подготовить ингредиенты по списку. 2. В миску натереть кабачок. 3. Вбить куриное яйцо. 4. Добавить муку. 5. Добавить соль. 6. Хорошо все перемешать. 7. Противень смазать любым маслом...

Сейчас сезон кабачков. Их много! Они недорогие. Грех этим не воспользоваться. Обязательно включайте в своё меню этот овощ. Он отлично действует на пищеварительный тракт, он лёгкий и это практически диетическое питание. Я из кабачков много чего делаю. И запеканки всякие-разные, и кабачки по-корейски, и овощное рагу. И оладьи. Оладьи без добавления муки и овсяных хлопьев. В основном запекаю их в духовке, редко - жарю на сковороде. ВИДЕО ПРОЦЕССА ПРИГОТОВЛЕНИЯ Ингредиенты: Кабачки - 1 кг. (до отжимания) Морковь - 200-250 г Яйца - 3 шт...