Бананово-кокосовые оладьи

Бананово-кокосовые оладьи – это вкусное и питательное блюдо, которое сочетает в себе сладость спелых бананов и аромат кокоса. Они имеют мягкую и пышную текстуру, идеально подходят для завтрака или полдника.

История этих оладий не уходит далеко в прошлое, так как они являются относительно новым явлением в мире кулинарии. Сочетание бананов и кокоса – это популярное сочетание в тропических странах, где оба ингредиента являются местными продуктами.

Оладьи в разных вариациях существуют уже очень давно и имеют свои корни в разных кулинарных традициях разных стран. Оладьи во многих культурах считаются пищей, которая готовится быстро и просто, и поэтому их рецепты разнообразны и могут отличаться по регионам.

Бананово-кокосовые оладьи сделали шаг вперед, добавив в традиционный рецепт оладий бананы и кокосовую стружку. Благодаря этим ингредиентам они приобрели уникальный вкус и аромат.

Сегодня бананово-кокосовые оладьи пользуются популярностью во многих странах, включая Россию. Они стали неотъемлемой частью многих завтраков и десертов. Блюдо можно приготовить дома, используя широкий спектр рецептов, которые можно найти в кулинарных книгах, журналах и интернете.

В зависимости от рецепта, бананово-кокосовые оладьи могут быть приготовлены с добавлением различных специй, сахара или меда для придания дополнительного вкуса. Они могут быть подается с медом, сиропом, йогуртом или свежими фруктами, чтобы усилить их вкус и визуальный эффект.

Таким образом, бананово-кокосовые оладьи – это вкусное и простое блюдо, которое можно приготовить в домашних условиях. Они являются прекрасным способом начать день с питательным и вкусным завтраком или насладиться сладким перекусом в любое время дня.
927 подписчиков
🔥Бананово - кокосовые оладушки без муки и сахара Расход продуктов на 7 штук. ⠀ Ингредиенты⬇️: ⠀ ▪️Банан - 2 шт ▪️Кокосовая стружка - 4 ст. ложки ▪️Белок яичный - 1 шт ⠀ Время на приготовление блюда (мин.)45 ⠀ Способ приготовления⬇️: ▪️Бананы порезать кусочками, размять вилкой. ▪️Добавлять понемногу кокосовую стружку в бананы, перемешать до однородности. ▪️Взбить в крепкую пену яичный белок, добавить несколько крупинок соли и аккуратно соединить с кокосовым бананом...
2 года назад
1,1K подписчиков
Идеальный питательный завтрак для детей (и взрослых) всех возрастов! Ингредиенты: (из этого количества ингредиентов выходит около 9-10 мини оладушек) Способ приготовления: 1. В средней миске разомните банан. Лучше всего, если ваш банан будет красивым и спелым, с коричневыми пятнами на кожуре! 2. Разбейте два яйца в миску с банановым пюре и взбейте вилкой до однородной массы. Ничего страшного, если в банане останутся комочки. Затем добавьте кокосовую муку и молоко и перемешайте. Тесто должно быть...
4 месяца назад
5,6K подписчиков
Рецепт этих оладьев я придумала в отпуске в Таиланде, где кокосовый сахар для карамели продается в каждом супермаркете. В Москве можно заменить кокосовый сахар сироп топинамбура. ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции): Банан – 1 шт. Молотые овсяные хлопья – 2-3 ст. л. Семена чиа – 1 ч. л. Кокосовое молоко – 3-4 ст. л. Растительное масло – для жарки Для кокосовой карамели: Кокосовое молоко – 100 мл Кокосовый или тростниковый сахар – 50 г СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 1) Банан очистить и помять вилкой...
1 год назад
Всем привет 💐
На завтрак бананово-кокосовые оладьи 🥞
#рецепт #завтрак
1 банан размять вилкой в пюре, затем смешать его с куриным яйцом и детским творожком (у меня Агуша 50 грамм)
Добавить 2 столовые ложки муки (у меня универсальная без глютена), 1 столовую ложку кокосовой стружки и 1/2 чайной ложки разрыхлителя , хорошо перемешать тесто и дать постоять 10 минут
Выпекать в разогретой и смазанной кокосовым маслом сковороде под крышкой
4 месяца назад