Приветствую вас и желаю вкусного и комфортного похудения! Странно, да? Зашли почитать рецепт оладий, а тут желают вкусного похудения. А вот и ничего странного нет, если контролировать питание с помощью подсчета калорий - можно и оладьи поесть! А оладушки мы будем готовить на кефире, с цельнозерновой мукой (это медленные углеводы, которые необходимы организму). Видеорецепт и КБЖУ найдете в конце статьи. Ингредиенты, которые я использовала для приготовления оладий: Приготовление. Берем 300 г кефира...

Вкусные оладьи с шоколадной начинкой. Готовятся очень быстро. Попробуйте приготовить, не пожалеете) Ингредиенты: 3 яйца 4 ст.л сахара