Яблочные оладьи с овсянкой Ингридиенты - Яблоки — 2 штуки - Овсяные хлопья — 1 стакан - Молоко — 1 стакан - Яйцо — 1 штука - Мука — 1/2 стакана - Сахар — 2 столовые ложки - Разрыхлитель — 1 чайная ложка - Корица — 1/2 чайной ложки - Соль — 1/4 чайной ложки - Растительное масло — для жарки Способ приготовления 1. Залейте овсяные хлопья молоком и оставьте на 10 минут для размягчения. 2. Очистите яблоки от кожицы и натрите на крупной терке. 3. В большой миске смешайте овсяные хлопья с молоком, натертые яблоки, яйцо и сахар...

Всем привет! Сегодня покажу как готовлю простой и вкусный завтрак из обычных ингредиентов. Нежные овсяные оладьи с яблоком без яиц, без сахара, без сахарозаменителя и без муки. Ингредиенты: На 100 грамм всего 104,49 ккал БЖУ 3.00/1.77/20.36 Приготовление: Я делаю домашний творог и у меня остаётся сыворотка. Поэтому в этом рецепте я использую её. Если у вас нет сыворотки, то берите кефир. 1️⃣Вечером в миску насыпаю овсяные хлопья (у меня хлопья требующие варки 5 минут), наливаю сыворотку, закрываю пищевой пленкой и оставляю на ночь...