Рецепты правильного питания с каждым днем находят все больше и больше поклонников. Согласитесь, ведь еда должна быть не только вкусной, но еще и полезной. Оладьи из ржаной муки на кефире отвечают всем правилам здорового и правильного питания. Такой завтрак подарит вам заряд бодрости на целый день...

Вкусные оладушки к завтраку или полезному перекусу 😋 Ингредиенты: Мука ржаная, Кефир 3,2% , Яйцо, Яблоком сладкое небольшое, Растительное масло, Сода , Корица Способ приготовления: Кефир немного подогреть в микроволновке, добавить соду, перемешать, оставить на 5 минут. Затем добавить яйцо, масло, корицу, яблоко, натертое на мелкой тёрке (я яблоко отжала, было очень сочное). Перемешать...