Горячие румяные оладушки на завтрак – что может быть лучше? Вкусные и ароматные, они хороши всем, кроме одного – привычка ими лакомиться негативно отражается на фигуре. Но я нашла решение этой проблемы! Предлагаю вам приготовить пышные овсяные оладушки: они вкуснее пшеничных и намного полезнее! ________________________________________ КБЖУ на 1 шт.: 125/3,7/5,2/15,9 ________________________________________ Ингредиенты на 12 оладий Для приготовления оладий можно купить готовую овсяную муку или смолоть ее из геркулеса, воспользовавшись блендером...

Предлагаю приготовить оладушки, но не обычные - а на овсяной муке. У таких оладьев особенный вкус. Долго думала, как описать его. В итоге решила ограничиться словом «интересный». Мне очень понравилось, особенно в тандеме с протёртой свежей черникой. Это очень вкусно👌🏻 Любителям выпечки, желающим сохранить фигуру, (как я) советую присмотреться к этому простому и быстрому в приготовление рецепту. Ингредиенты  Приготовление  Шаг 1  Взбиваем яйца, сахар и соль до просветления и поднятия массы. Затем добавляем кефир и ещё раз взбиваем...