Постные ОЛАДЬИ НА МИНЕРАЛКЕ Без Дрожжей
ПП Оладьи на воде
Оладьи на воде относятся к низкокалорийным блюдам. Нейтральный вкус оладий позволяет выгодно обыграть их подачу. Так можно подать эти оладьи к завтраку с мёдом, сиропом или вареньем без сахара. Или к обеду вместо хлеба с соусом из йогурта, чеснока и зелени. Порций: 4 Ингредиенты:
✔️ Овсяные хлопья быстрого приготовления 1/2 ст.
✔️ Мука пшеничная 1/2 ст.
✔️ Вода 200 мл.
✔️ Яйцо 1 шт.
✔️ Соль по вкусу
✔️ Сахарозаменитель по вкусу
✔️ Разрыхлитель 1 ч. л. На порцию
▶️Калории: 150.5 ккал
▶️Белки: 5...
Оладушки с медом
Такое блюдо как оладьи как правило нравится и взрослым и детям. Да и готовится оно не сложно, а нужные продукты у доброй хозяйки есть всегда. Но есть особые оладушки. Медовички. В них нет сахара, его заменяет мед. Для приготовления потребуется: . 1 стакан муки . 2 куриных яйца . 1 ст. кефира .1\2 чайной ложки соды . Мед свежий 2 столовые ложки . Разрыхлитель для теста 1 ч. ложка . 2-3 ложки растопленного сливочного масла . Соль на кончике чайной ложки, не большее 3\4 В глубокой миске смешать яйцо, масло, кефир и мед...